Ба ҷисми шумо, кӯдаки шумо, ва ғайра нигаред
Ба ҳафтаи 15-и ҳомиладориатон ташриф оред. Ин, Trimester дуюм аст, аксар вақт вақтҳои ҳаяҷоновар барои волидон - ҳангоми шикастани пӯстҳо, паҳншавии хабарҳо, сатҳи энергетикӣ ва баланд бардоштани сатҳҳои дилхоҳ.
Тренери шумо: Трилерии дуюм
Ҳафтаҳо барои рафтан: 25
Шумо ин ҳафта
Ҳафтаи ин ҳафта бошад, вақте ки шумо тағирёбии вазни назаррасро ба даст меоред. Дар ҳоле, ки ҳар як модар фарқ дорад, занҳо одатан дар давоми се се давраи панҷум ва се ҳафта пас аз як ҳафта дар як ҳафта аз 3 то 5 мино меоранд.
(Агар шумо ба таври назаррас зиёдтар ё камтар аз он ба даст нарасида бошед, он бояд ба духтур муроҷиат кунад). Тағйироте, ки шумо дар шакли худ доред, шояд ё шояд ба онҳое, Аммо агар шумо бевосита дар бораи 4 то 5 дюйм дар зери тугмаи шиками худ пахш кунед, эҳтимол шумо эҳтимолияти бачадонатон эҳсос кунед.
Ҳоло, аксарияти тағйиротҳое, ки шумо ҳис мекунед, ҳанӯз ҳам номаълум аст, ба монанди саратон, зуком ва ғафс. Гоммонҳо, чунон ки дар айни замон муқаррар шудаанд, айбдор мешаванд. Масалан, вирусҳо метавонад ба пӯсти равған ва равғанини худ осеб расонад, ки он гоҳ имкон медиҳад, ки кислотаи меъда ба бозгашти равған баргардад, боиси вирус гардад. Илова ба сӯхтор: Бачадони афзояндаи шумо метавонад ба шикаме, ки оксигенро боло мебарад, халос.
Гоммонҳо инчунин метавонанд дар бадан дар бораи аксуламали бемории пайдошуда, инчунин ба хунравии хунрезӣ ва рагҳои хунгузар дар шикам оварда метавонанд. Инҳо баъзан мӯйҳоро ба даст мегиранд, вале онҳо хеле маъмуланд.
Бӯалӣ шумо ин ҳафта
То охири ҳафта, фарзанди шумо 4 + 4 дюйм ва дарозии 2 раттар аст, хубтар ба роҳи худ барои пайдо кардани он, ки одами каме, ки шумо дар 25 ҳафта хоҳед дид. Назарҳои ӯ ба тиреза наздиктаранд. Духтаратон метавонад ба пешрафти мӯй ва пинҳонии муайян шурӯъ кунад.
Ва қисми берунии гӯшҳои кӯдакон мунтазам рушд мекунад, то онҳо бештар шинохта шаванд. Ҳамчунин, устухонҳои хурд, ки системаи аудиториро ташкил медиҳанд, инчунин ташкил медиҳанд. Ҳамин тавр, вақте ки ӯ ҳанӯз ҳам намешунавад, он дер хоҳад шуд.
Дар айни замон, пӯсти кӯдак ҳанӯз ҳам хеле бесамар ва ширинтар аст, ки ба таври назаррас ба марази хун ва келинат рехтааст. Пеш аз он, келин кӯдакон ки аз сангу тару тозае, ки дар оғӯши худ ва гӯшҳояшон пайдо шудааст, дода шудааст. Аммо дар давоми ин ва ҳафтаҳои наздик, устухонҳо ба оксиген ва ё шиддат гирифтор мешаванд ва дар X-ray шинохта мешаванд.
Дар дафтари табиби худ
Агар шумо қарор қабул кардед, ки амниокентезиро дарёфт кунед , ин эҳтимол рӯзи ҳафтаи аввали ҳомиладории шумо метавонад самаранок иҷро шавад. (Бисёр вақт дар давоми ҳафта 15 ва ҳафтаи 18-юм анҷом дода мешавад). Дар давоми 30 дақиқа, провайдери тиббӣ шумо ultrasoundро барои роҳбарӣ кардани ғилзаки лоғарӣ тавассути шадиди ва бачадонатон ва ба амниоти ғизоӣ истифода мебарад. Дар ин ҷо, намунаи каме аз моеъи амниотикӣ, ки дорои ҳуҷайраҳои ҳомила аст, бартараф карда мешаванд. Баъд аз он, ба натиҷа ба лаборатория фиристода мешавад, ки барои ба назар расонидани норасогиҳои гроссомограмма .
Он метавонад якчанд ҳафта барои гирифтани натиҷаҳо якчанд ҳафта гирад. Бояд донист, ки беэҳтиётӣ, ки амнетияшон ошкор карда метавонанд, тағйир дода намешавад.
Бо вуҷуди ин, санҷиш ба волидон имкон медиҳад, ки дар бораи ҳолати кӯдак дар бораи худ маълумот дар бораи оғози саршуморӣ сар кунанд.
Боздидҳои табибони наздик
Вақте, ки шумо ба духтур муроҷиат мекунед, ӯ эҳтимол бо лентаи ченак барои ба қайд гирифтани фонди худ, ё баландии фонд. Ин масофаи байни болои устухони пӯст ва болои гарданатсияатон аст. Ин аст, танҳо як воситаи барои кӯмак ба practitioner афзоиши афзоиши ҳомила. Далели хайрия: Баъд аз 20 ҳафта , баландии функсионалии шумо аксар вақт шумораи ҳафтаҳои ҳомиладориро ба инобат мегирад.
Нигоҳубинӣ
Институти тиббӣ тавсия медиҳад, ки занон дар як вазни солим ҳомиладоранд 25 то 35 кило ҳаҷми умумии ҳомиладорӣ.
Бо вуҷуди ин, занони вазнин бояд барои 28 то 40 килограмм вазни баданаш зада бошанд; занҳо вазнин, 15 то 25 килограмм; ва занони фаронсавӣ , 11 то 20 килограмм. Агар шумо ё провайдери тандурустии шумо дар бораи камбудиҳои ин доғҳо ғамхорӣ кардан мехоҳед, аз он зиёдтар аст - ин вақти он аст, ки якчанд тағйиротро ба кӯмак расонанд. Таҳқиқот қайд мекунад, ки давраи дуюми давраи дуввум барои тадбирҳои даромад / талафоти вазнин аст.
Чаро муҳим аст: Тибқи гузориши соли 2015, заноне, ки вазни зиёд доранд, метавонанд хатари баландро барои фишори баланди хун, қабати болоии вирусҳо ва диабети гепатитҳо қарор диҳанд. Он гуфт, ки "охирин, агар шумо парҳези солимро пайравӣ кунед, ҷисми шумо ба он чизе, ки лозим аст, ба даст меорад" мегӯяд Аллисон Ҳилл, MD, OB-GYN дар амалияи хусусӣ дар Лос Анҷелес, Калифорния. "Рақамҳои ҳафтаи ҳафта ҳамчун маҷмӯи умумии омилҳо ва афзоиши кӯдакон хеле муҳим аст".
Барои шарикон
Дастгирии шумо метавонад бештар аз шумо (ё ҳатто) вайро дарк кунад. Таҳқиқоти 2016 2016 аз 2,641 занони ҳомила пайдо шуд, ки онҳое, ки аз шарикони худ каме кӯмак мегирифтанд, тақрибан 80% эҳтимолияти ғаму ғуссаи баланди ҳомиладорӣ доранд. Онҳо ҳамчунин се маротиба бештар аз ҳомиладор буданашон аз сабаби оне, ки сатҳи шарикии худро аз шарикони худ ҳис карданд, се маротиба зиёдтар буданд.
Тадқиқотчиён қайд мекунанд, ки дастгирии кӯмак дар шаклҳои зиёде, ба монанди қобилияти ҳисоб кардани шарик барои кӯмаки молиявӣ; ҳисси эҳтиром; ва ҳисси эҳтимол, вақте ки ҳамсаратон меояд, кӯмак хоҳад кард. Маслиҳат аз шарикони худ ба даст оред, то роҳҳои беҳтарини нишон додани он, ки шумо барои ӯ ҳастед, ё танҳо пурсед. Ва дар ёд доред, ки беҳтар аст, ки ҳар як шахсро аз худ пурсед.
Рӯйхати чандрасонаӣ
Бо витаминҳо пеш аз рафтан Continue.
Дар давоми ҳашт то 12 шиша об дар як рӯз нӯшед.
Бо провайдери тиббӣ дар бораи ҳама гуна ғизо ё парҳези парҳезӣ, ки мумкин аст ин чоркунҷа лозим шавад, сӯҳбат кунед.
Ҳафтаи гузашта: Ҳафтаи 14
Пеш аз ҳама: Ҳафтаи 16
> Манбаъҳо:
> Allison Hill, MD Технологияҳои почтаи электронӣ. Октябри соли 2017.
> Cheng ER, Rifas-Shiman SL, Perkins ME, Rich-Edwards JW, Gillman MW, Wright R, Taveras EM. Таъсири дастгирии шарикони пешгирикунанда оид ба натиҷаҳои ҳомиладорӣ. Journal Journal Health Health. Июли соли 2016, 25 (7): 672-679. НОҲИЯИ МУЪМИНОБОД
> Муовини якуми NP, Шарма АJ, Ким С. Мушоҳидаҳои вазнинии ғизо-ИМА, 2012 ва 2013. MMWR Морб Морред Вкли Реп. 2015 Ноябр 6; 64 (43): 1215-20. https://www.cdc.gov/mmwr/preview/mmwrhtml/mm6443a3.htm
> Drehmer M, Duncan BB, Kac G, Шмидт Ми. Ассотсиатсияи дуюм ва сеюм сеюмтарини афзоиши ҳомиладории бо натиҷаҳои модар ва ҳомила. Якум, 8 (1) (2013), саҳ. e54704. https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC3559868/
> Маркази захиравии тандурустии занона. Healthywomen.org. Ҳомиладорӣ ва волидайн. Амниокентез: Оё ман бояд онро талаб кунам? http://www.healthywomen.org/content/article/amniocentesis-do-i-need-it
> Расмуссен КМ, Қалъаи Румӣ, Yaktine AL. Дастурҳои нав оид ба афзоиши вазни ҳангоми ҳомиладорӣ: кадом мардони муҳоҷирон / гинекологҳо бояд донанд. Currin Pushin Ginecol 2009; 21: 521-6. https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/19809317