Ба ҷисми шумо, кӯдаки шумо, ва ғайра нигаред
Ин, 8 ҳафта аз ҳомиладории шумо, шояд аввалин бошад, ки шумо дидани кӯдаки шумо дар ultrasound пайдо шавад . Ба он бовар кунед ё не, ӯ акнун ҳамаи аъзоҳои худро дорад, гарчанде ки он ҳоло онро ба назар намегиред. Дар ҳоле, ки шумо ҳоло намебинед, бачадон ба таври назаррас васеъ мегардад. Шумо инчунин метавонед нишонаҳои монанди cramp ҳис кунед.
Ҳафтаи ҳафтаи 8 эҳтимолан аввалин имкониятест, ки шумо бояд мутахассиси тиббӣ дошта бошед, ки ҳамаи саволҳо ва нигарониҳоятонро ҳал мекунад.
Дар бораи пайдо кардани ҳамаи ҷавобҳо дар ин ҳафта нигаред. Шумо ба провайдери тандурустӣ мунтазам то фарорасии таваллуд нигаред.
Trimester Шумо: Тримор First
Ҳафтаҳо барои сафар: 32
Шумо ин ҳафта
Пеш аз он ки ҳомиладор шавед, бачадонатон дар бораи андозаи фистаатон буд. Ҳозир? Он ба андозаи графикаи нархгузорӣ наздик аст. Ин вируси норасоии вируси норасоии вирусӣ низ ба ligaments ва мушакҳои бачадон мусоидат мекунад. Ҳамаи ин афзоиш, дараҷаи болоии ҳарорати глонеаторияи гонатиотропияи инсон (hCG ) мумкин аст, ки баъзеҳо шаффоф бошанд. (Дараҷаи хлори шумо дар байни ҳафтаҳо 8 ва ҳафтаи 12- юми баландтарин ба вуқӯъ хоҳад пайваст). Он метавонад ба монанди қувваи ноаён аз шикаматон аз як ё ду ҷониб бардорад, ё он метавонад танҳо давраҳои давриро пайравӣ кунад. Ҳол он ки ин эҳсос метавонад тарсу ҳарос бошад, дар аксари ҳолатҳо, он маъмул аст ва ягон чизи дардовар нест.
Ҳомиладории ҳомиладории ҳомиладорӣ метавонад боиси ба вучуд омадани зарфҳои хун гардад ва васеъ гардонида шавад, ки дар навбати худ боиси саратон мегардад .
Барои баъзеҳо, ин маънои онро дорад, ки ҳисси каме ғамхор аст. Барои дигарон, ин маънои онро дорад, ки дар айни ҳол эҳсосоти хунук, клмм ва ламсӣ пайдо мешавад. Агар шумо ҳезум дошта бошед, шумо бояд дурӯғ бигӯед ё агар ин имконнопазир набошад, сари худро дар байни ҷонҳои худ нишед.
Бӯалӣ шумо ин ҳафта
Ҳафтаи ҳафта 8-сола, ки шумо ба кӯдакони худ ва қисмҳои ҷисмонии одамони калонсол, танҳо дар миқёси кӯтоҳтар дошта бошед.
(Духтаратон танҳо як дюйм аст.) Дар асл, дар шикам дар лӯндаи кӯдак барои меъда аз ҳад; то тақрибан 12 ҳафта онҳо ба ресмонҳои оҳанин паҳн мешаванд.
Албатта, на ҳама чиз комилан ба вуҷуд меояд, аммо он ҷо ба даст меояд. Махсусан, устухонҳои кӯдакон оғоз меёбад; мушакҳои вай метавонанд шартнома банданд; ва либосҳои хурд ва дастҳо метавонанд баста шаванд. Пигмент дар ретинсияи кӯдакон инкишоф меёбад. (Ранги чашми доимии кўдак, то он даме ки ў на камтар аз як сол аст, ошкор нагардад).
Намуди зоҳирии мӯйҳои кӯдакипазӣ (думи ҷанинро дар бар мегирад), чунки ҷисми ӯ ба таври ошкоро оғоз меёбад ва онҳо нубби, дастон ва пойҳои шишагинро ба ангуштони ангушт ва ангуштон сар мекунанд.
Гонсҳо бачаҳо ба воситаи озмоишҳо ё тухмдонҳо ин ҳафта мешаванд. Ва дар ҳоле, ки ҷинсии баланди фарзандаш аллакай муайян карда шудааст, классикаи ultrasound шишабандӣ дар шикамати шумо ҳанӯз маълум нест . (Он дар ҳафтае 18 то 20 ҳафта рӯй медиҳад). Сонияҳо мумкин аст, ки дертар ҷинсии кӯдакро тасдиқ кунанд .
Дар дафтари табиби худ
Барои бисёриҳо, ин сафари аввалини пеш аз шумо хоҳад буд . Ин эҳтимолан аз ҳама дарозтарин ва аз ҳама муҳим аст.
Дар ин ҷо, провайдери тандурустӣ шумо ба шумо мепурсад, ки шумо таърихи пурраи тиббӣ, психологӣ ва амволи худро, аз он ҷумла беморхонаҳо, бемориҳо ва ҳомиладорӣ гузаронад; одатҳои бад, давра ба давра ва бештар.
Санаи давомноки охирини худ ба хотири санҷидани санаи таваллуди худ сабт хоҳад ёфт. Ҳамчунин шумо дар бораи таърихи саломатии оилаатон, аз ҷумла вобаста ба бемориҳои музмин, бемориҳо ва камбудиҳои генетикӣ ва гроссоммуникатсионӣ пурсед.
Эҳтиромона хирадманд, фишори хун, баландӣ ва вазни шумо ҳамаи чен карда мешавад. Шумо бояд имтиҳони сина ва певентагӣ дода шавад, ва санҷиши Pap, агар шумо ягон бор нагиред. Ва, албатта, санҷишҳо ва хунгузаронӣ низ дар рӯйхати корҳо барои пешгирӣ кардани ҳомиладорӣ ва экрани чизҳои ба монанди UTI, камхунӣ, қобилияти рубелӣ, шифрис, гепатити Б, фибрисҳои клиникӣ, ВНМО ва ғайра мебошанд.
Бо ин тариқ, омили хун ва рентгени шумо муайян карда мешавад. Агар шумо ва фарзанди шумо омилҳои Rh-ро дошта бошед, ба шумо лозим аст, доруворӣ барои пешгирӣ кардани мушкилот. Дар ҳоле, ки шумо ҳангоми ташрифи пеш аз таваллуд шудан ягон варақаи хунро талаб карда намешавад, хоҳиш карда мешавад, ки ҳар як маротиба дар як коса ҷӯш диҳед. Эзоҳ: Барои ин ташриф ба шумо лозим нест, ки ба ин санҷиши хун хӯред.
Барои баъзеҳо, таъин кардани 8-ҳафта низ вақте ки якум ultrasound рух медиҳад. (Агар он дар поёни замима аз провайдери тиббӣ бошад, аз оне, ки коғазпора пурра барои натиҷаҳои дақиқ талаб карда мешавад). Дар ин ҷо, провайдери тиббии шумо як ҷавоби хунро дар шикаматонро мекушояд, сипас ба воситаи пӯсти равған ба пӯсти худ мавҷҳои мавҷуда барои эҷоди расмии кӯдак истифода мебаранд. Ин барои муайян кардани санаи таваллуди фарзандагист. (Агар кӯдаки шумо дар либоси пӯстатон бошад, ё агар шумо аз ҳад зиёд вазнинед, ultrasound transvagine мумкин аст, ба ҷои он истифода баред. Барои ин, трансформатор дар дохили девор ҷойгир аст, то тасвирро гиред.)
Бо вуҷуди ин, схемаи 8-ҳафта ҳатмист. Аввалан, баъзе нақшаҳои суғурта беш аз як шумораи муайяни ultrasounds -ро фаро намегиранд, аз ин рӯ, ин метавонад ба таври зарурӣ арзёбӣ шавад. Дуюм, на ҳамаи провайдерҳои тиббӣ зарур аст, ки ultrasounds аввали барвақт . Баъзе занҳо дар давоми ҳомиладорӣ бисёр эстрадаҳо доранд, дар ҳоле ки баъзеҳо ягон чиз надоранд. Ҳеҷ меъёр ва қоидаҳои муқарраршуда вуҷуд надорад.
Нигоҳубинӣ
Бо сафари аввалини пеш аз худ ба зудӣ вазни аввалини худро дар вақти ҳомилагӣ меорад. Бинобар ин, афзоиши вазни ҳомиладорӣ метавонад дар фикри шумо бошад. Ин одатан, табиатан ва интизор аст, ки занони ҳомиладор дар давоми якуним километр якумро аз 2 то чаҳор мино меоранд. Албатта, ҳама чиз фарқ мекунад, ва барои занон низ дар давоми се моҳи аввали миқдор вазнин аз сабаби мағрурӣ ва ғ .
Вақте ки шумо ба хӯрдани хӯрок хӯред, шумо метавонед дар байни эҳсосоти ҳисси худ ва дигаргунӣ, ва махсусан барвақттар, ба шарофати ҳамкории мураккаб бо вирусҳо, аз ҷумла progesterone, insulin, leptin ва ghrelin ҷудо кунед, - мегӯяд Allison Hill, MD , таҷрибаи хусусӣ OB-GYN дар Лос-Анҷелес.
Агар шумо пайдоед, ки бисёр ғизои ғизоеро доро бошед, боварӣ ҳосил кунед, ки гидрататонро нигоҳ доред ва витаминҳои мазкурро пешгирӣ кунед . (Барояшон бо ғизо шумо метавонед барои кӯмак ба ҷуброн кардани витамини вобаста ба вирусҳо кӯмак расонед.) Ва агар шумо ғамгинед, ки пеш аз ҳама пеш аз ташвиш, аз пеш рафтан ва бо ҷӯр кардани тамоми хӯрокҳои қаноатбахш, ҷавоб диҳед.
Нӯшокиҳои солим, осебпазири сабзавот, монанди себ ва равған заҳиру орд ва тамоми помидорҳои гандум, гиёҳҳои шифобахшро нигоҳ доранд; карбаҳо / таркиби сафеда махсусан пур мебошанд. Ва бидонед, ки шумо танҳо 300 хати гиёҳҳои солимро дар як рӯз ба кӯдаки навзод табдил медиҳед (барои он ки 600 донаҳо). Барои як нуқтаи назар, як банануси миёна бо ду tablespoons равғани пӯст ва дар баландии 293 калорияҳо бо асбобҳои ҳоккардашуда хушк шуд. Села бо ду банан, чор косаи ҷав, як пиёла сӯзишвории паст ва ширии ширӣ дода шудааст, ва миқдори косаҳои коса пухташуда 342 калория аст.
Мушаххасоти махсус
Агар шумо ягон бор ё мушкилоте, ки дар атрофи чашм, вазн ва / ё таназзули организм қарор дошта бошед, ҳомиладорӣ як роҳи пешгирӣ кардани ҳамаи масъалаҳояшро ба нур меорад. Шо Марреро Брофман, PsyD, психологияи репродуктивӣ ва перинаталӣ дар Институти Селенин, як созмони ғайритиҷоратӣ, ки мегӯяд, "ҳамеша медонед, ки ҳамеша кӯмаки мутахассисони соҳаи солимии равонӣ барои дастгирӣ кардани ин мушкилот ва мушкилоти фарогир мебошад. дар соҳаи солимии равонӣ ва репродуктивии занон тавсиф меёбад. Барои кӯмаки мутахассисони дахлдори солимии равонӣ дар наздикии шумо, ба расонидани кӯмак ба Postpartum Support International нигаред. Новобаста аз он ки ном чӣ гуна аст, гурӯҳи мазкур ба масъалаҳои перинаталӣ (қабл аз таваллуд) таваҷҷӯҳ зоҳир мекунад.
Боздидҳои табибони наздик
Агар шумо солим ҳастед ва омилҳои мушкилие вуҷуд надошта бошед, шумо интизор ҳастед, ки ба духтур муроҷиат кунед, дар давоми як моҳ, вақте ки шумо 12 ҳафта ҳомиладор ҳастед. (Боздид аз ҳар чор ҳафта то ҳафтаи 28 давом мекунад ва пас аз он, ҳар ду ҳафта то 36 ҳафта , сипас як ҳафта то он даме, ки шумо расонидаед.)
Дар давоми сафари навбатии шумо, шумо эҳтимол озмоиши пеш аз таваллудро пешниҳод кардаед; Таҳлили якуми семоҳа байни ҳафта 10 ва ҳафта 14 рӯй медиҳад . Дар он вақт, провайдери тиббӣ метавонад ба ташхиси хун табдил ёбад, ки метавонад тропикӣ 18 ва 21 , инчунин санҷиши шифобахшро ошкор кунад, ки ultrasound аст, ки миқдори обхезӣ дар гардани кӯдаки кӯдак ё ҳаҷмаш хурд аст. Ҳар дуи ин санҷишҳо барои намоиш барои ДДС ва дигар шароити дигари геросомалиро истифода мебаранд.
Новобаста аз ин санҷишҳо барои шумо дуруст аст, қароре байни шумо, шарики шумо ва провайдери тандурустӣ. Вақти байни ин ва боздидро вақт ҷудо кунед, то фикр кунед, ки чӣ гуна мехоҳед идома диҳед.
Барои шарикон
Гарчанде, ки шарики шумо эҳтимол то ҳол қобилияти бозичаи кӯдакро надошта бошад, он дер давом мекунад. Агар шумо умедворед, ки ҳуҷҷати пешрафти пешпардохтро дубора интишор кунед, ҳоло вақти хубе барои оғози тасвирҳои моҳона аст. Дар айни замон, бидонед, ки он барои шумо ду чизи хубест, ки мехоҳед, ки ҳамаи корҳоро ба анҷом расонед. Дар ҳоле, ки шумо ин корро карда истодаед, вай ва худатро сар мекунед. Ду сол пас аз волидайн, ки некӯаҳволии рӯҳии шуморо инкишоф медиҳанд, танҳо барои кӯдакатон хубтар аст.
Рӯйхати чандрасонаӣ
Бо витаминҳо пеш аз рафтан Continue.
Дар давоми ҳашт то 12 шиша об дар як рӯз нӯшед.
Бо шарики худ оид ба озмоиши генетикӣ сӯҳбат кунед.
Биёед бо рӯйхати рафтан ба озуқаворӣ солимтарро ба саҳҳом баред.
Худро шубҳа кунед.
Дар ҷустуҷӯи роҳнамоии касби солимии равонӣ дида бароед.
Ҳафтаи гузашта: Ҳафтаи 7
Ҳавопаймо: Ҳафтаи 9
> Манбаъҳо:
> Allison Hill, MD Технологияҳои почтаи электронӣ. Октябри соли 2017.
> Академияи амрикоии табибон оилавӣ. Familydoctor.org. Дар охири ҳомиладор. https://familydoctor.org/ultrasound-during-pregnancy/
> Академияи пиёдагардии ИМА. Саломатӣ. Ранги чашми чашм. https://www.healthychildren.org/English/ages-stages/baby/Pages/Newborn-Eye-Color.aspx
> Маълумоти иловагии Метод. Марҳилаҳои инкишофи ҳомила. http://www.merckmanuals.com/home/women-s-health-issues/normal-pregnancy/stages-of-development-of-the-fetus
> Шара Марреро Брофман, PsyD. Пайвастшавиҳои Email ва Телефон. Октябри соли 2017.