Модулият ҳамчун қобилияти табиии тавлид кардани кӯдак муайян карда мешавад. Бо вуҷуди ин, ҳосилнокӣ ба ҳама осон нест; тақрибан 11 фоизи ҷуфти ҳамсарон бо норасоии ғизо рӯ ба рӯ мешаванд, ки баъди як сол аз алоқаи ҷинсии бемасъулият маҳрум намесозанд .
Чизҳои шумо барои беҳтар кардани ҳосилхезии шумо , зиёд кардани ҳадяҳое, ки шумо зуд зуд ҳис мекунед, ва хавфи пӯстро кам кунед.
Бештар шумо медонед, ки беҳтар аст. Модули таносул на танҳо масъалаи ғамхории зан аст. Ҳарду мардон ва занҳо метавонанд барои беҳтар кардани ҳосилхезии онҳо тадбирҳо андешанд, ва ҳам мардон ва ҳам занон метавонанд потенсиалӣ дошта бошанд.
Агар шумо ба беморӣ рӯ ба рӯ шавед, барои шумо умед дорем. Аксарияти ҳамсарон метавонанд бо ёрии табобати таваллуд , ҷарроҳӣ ё тағйирёбии тарзи зиндагӣ ба ҳомиладорон даст ёбанд.
Барои онҳое, ки ҳатто бо ёрии ҳомиладориро ҳифз намекунанд, вариантҳои алтернативии бинои оилавӣ вуҷуд доранд ё бо ҳаёти шумо ҳаракат мекунанд.
Асосҳои консервативӣ: Ҳангоми ба ҳомиладор шудан расидан кадом чораҳо андешида мешаванд?
Дар ин ҷо як шарҳи мухтасарие, ки бояд барои як ҷуфти ҳамсарон бояд эҳтиёт шавед.
- Системаи репродуктивии зани зан бояд селексияи ҳоро, ки ба тухм расонида мешавад, тавлид кунад . Ovululation - вақте ки тухм аз яке аз тухмдонҳо озод карда мешавад. Ин як маротиба дар як моҳ дар давоми як сол бачаҳои занона рух медиҳад .
- Системаи репродуктивии инсон бояд дар ҳуҷайраҳои ҳуҷайраҳои ферментӣ истеҳсол кунад. Баъд аз зоирӣ, ҳуҷайраҳои нави спиртҳо ҳар рӯз таҳия карда мешаванд.
- Як ҷуфти ҳамҷоя бояд ҷинсӣ дошта бошад (ё дар ҳадди ақал, фосила бояд бо тамаркуз бо минтақаи заҳкашӣ) дар давоми панҷ то шаш рӯз пеш аз тухмшавӣ .
- Дар вақти ejaculation, sperm дар вирусҳо дар якҷоягӣ бо мушакҳо, ки дар вирусҳои prostate ва seminal офариданд, омехта мешавад. (Тадқиқоти мардон ҳуҷайраҳои ширинро эҷод мекунанд, сипас ин ҳуҷайраҳои спир дар дандонҳо захира карда мешаванд.) Ин омехтаи фермент ва моеъ аз як силсила мушакҳои мушакҳо аз penis хориҷ карда мешавад.
- Баъд аз алоқаи ҷинсӣ, ферментон (аққалан) дар минтақаи аккосӣ ҷамъ меоянд. Баъд аз он, ҳуҷайраҳои спирт бояд аз ферментҳо ва қуттиҳои доруҳои занона берун шаванд .
- Шабака бояд тавассути кушодани сермаърифат ба бачадон ба воя расад. Аз бачадон, лаблаб ба лӯлаҳои резинӣ рӯёнид .
- Маблағи қавӣ ва солимтарин (аз як фоизи хурди маҷмӯӣ) дар лампаҳои резинӣ то тухм меояд.
- Пас аз тухм аз яке аз тухмдонҳо озод карда мешавад, ба таври дақиқ ба лӯлаҳои резинӣ роҳ дода мешавад.
- Дар сутунҳои резинӣ, яке аз ҳуҷайраҳои спирии интизорӣ ба худ ба тухм ҷӯш мезанад. Ин лаҳзаи бордоршавӣ аст.
- Баъди тухмгузаронӣ, системаи репродуктивии зан як cocktail навтарини гермонияро месозад, ки дар он endometrium ё лавозимоти устухон месозад .
- Тухм fertilized (ё ҷанин) тавассути силсилаи силсилаи ҳуҷайраҳо мегузарад.
- Тавре ки ин ҳодиса рӯй дод, ҷанин давом дорад, то бачадони қаъри рагҳои бачадон сафар кунад.
- Пас аз он, ки ҷанин ба бачадон расид, он ниҳоят ба худаш дар дохили бачадон ё эндометрия дохил мешавад. Ин тақрибан аз 4 то 10 рӯз баъд аз бордоркунӣ рух медиҳад.
- Баъди имплантатсия, ҳомила ҳуҷайраҳои ҳомила ва ҳуҷайраҳои пунтадаҳоро меорад. Гонодотерияи хлориди хлориди хлориди (hCG) , ё ҳомилаи ҳомиладорӣ, истеҳсол карда мешавад.
- Тақрибан як ҳафта пас, ё тақрибан 14 рӯз баъд аз тухмгузаронӣ, hCG барои кофтукови ҳомиладорӣ барои натиҷаҳои мусбӣ дода мешавад .
Чӣ тавр шумо зудтар ҳомиладор мешавед?
Агар шумо ва ҳамсаратон ба шумо ҳосилхезӣ карда бошед, чизҳое ҳастанд, ки шумо метавонед ба зудӣ ҳомиладор шавед .
Рақам як аст, ки вақти беҳтар кардани вақтро ҷаззоб кунед . Шумо мехоҳед дар давоми тирезаи ҳосилхезии худ дар алоқаи ҷинсӣ бошед.
Равғани ҳосилхезӣ аз панҷуним то ҳашт рӯз аст, ва он танҳо пеш аз тухмшавӣ рух медиҳад. Мавҷудияти нодуруст вуҷуд дорад, ки тухмкунӣ дар рӯзи 14-ум давраи даврӣ рух медиҳад. Ҳақиқат он аст, ки рӯзи таваллуд аз зан ба зан фарқ мекунад .
Баъзеҳо метавонанд аз 10 рӯз то ба ҳол бияфзоянд, дигарон бошанд, дертар аз рӯзи 22-юм.
Шумо эҳтимол дорад, ки ҳомиладор шавед, агар яке аз ду рӯз пеш аз он ки бандед. Маблағи шумо дар рӯзи таваллуд шудани ҳомила аз 21% то 34% мебошад. Бо назардошти он, ки чор рӯз пеш аз тухмгузориҳо муқоиса кунед, вақте ки шумо дар муқоиса бо 8% ва 17% -ро ташкил медиҳед.
Методҳои зиёде барои дарёфти ин вақти серғизо вуҷуд доранд. Беҳтарин беҳтарин усулҳо санҷиши луобпардаҳои доруворӣ мебошанд (осонтар аз он менависад) ё бо истифода аз санҷишҳои пешгӯии пешгӯишуда (низ хеле осон аст, аммо шумо бояд харидани сутунҳои санҷиширо талаб кунед.)
Шумо инчунин метавонед:
- Варақаи асосии баданро баҳо диҳед
- Тағйирёбии мавқеи хонагӣ
- Ба хоҳиши ҷинсии ҷисми худ занг занед (libido-ро баландтар аст, вақте ки шумо дар моддаҳои серғизо ҳастед.)
Шумо метавонед минбаъд ҳосилнокии худро ба воситаи алоқаи ҷинсии мунтазам истифода баред, бо истифода аз майнайҳои дӯстдоштаи ферментҳо ва канорагирӣ кардани дандонҳо ( новобаста аз амалияи хуб) .
Чӣ гуна шумо метавонед бидонед, ки шумо ҳомиладор ҳастед?
Барои заноне, ки кӯшиш мекунанд, ки ҳомиладор шаванд, ҳар моҳ ба ду давра тақсим мешавад: пеш аз тухм, вақте ки шумо кӯшиш кунед, ки пеш аз тухм баргаштан, ва баъд аз тухмгузаронӣ , ҳангоми интизор шудан ба озмоиши ҳомиладорӣ мунтазир шавед.
Мӯҳлати давраи таваллуд ва мӯҳлати пешбинигардидаи он ҳамчун интизори ду ҳафта маълум аст .
Вақти беҳтарин барои санҷиши ҳомиладорӣ як рӯз пас аз гузаштани мӯҳлати он мебошад. Масалан, агар даврҳои шумо одатан 30 рӯз дароз бошанд, шумо мехоҳед санҷиши ҳомиладорӣ дар рӯзи 31 ва ё баъдтар гузаред.
Беҳтар аст, агар шумо пеш аз гузаштани мӯҳлати санҷиш гузаронед. Агар шумо имтиҳонҳоро пешакӣ гузаронед, эҳтимолияти ба даст овардани натиҷаҳои мусбӣ, ҳатто агар шумо ҳомиладор бошед. Илова бар ин, он метавонад сатҳи стрессҳои худро баланд кунад.
Метавонед, ки оё шумо ҳис мекунед, ки ҳомиладор ҳастед?
Шумо эҳтимол вақтро ба назар гирифт, ки аломатҳои қабатҳои ҳомиладори барвақт онлайн, кӯшиш кунед, ки агар шумо пеш аз оғози ҳомиладорӣ ҳомиладор шавед.
Ҳақиқат ин аст, ки шумо наметавонед бигӯед, ки оё шумо ҳис мекунед, ки ҳомиладор ҳастед. Баъзан занон вақте ҳомиладор мешаванд, эҳтимол ҳис мекунанд, ва баъзан онҳо ҳомиладор мешаванд.
Шумо барои беҳтар кардани пусти худ шумо чӣ кор карда метавонед?
Тадқиқотҳо нишон доданд, ки баъзе тарзи ҳаёти солим метавонад боиси беҳтар шудани ҳосилхезӣ ё ҳадди аққал хавфнокии камғизоӣ гардад. Таъсири тағйирёбии тарзи ҳаёт метавонад боиси камхарҷии воқеӣ гардад ё не, ва он набояд ҳамчун табобати тавлидӣ баробар ба назар гирифта шавад. Шумо бояд ҳам ҳамоҳангсозии тарзи ҳаёт ва гирифтани табобатро баррасӣ кунед.
Масалан, агар лӯндаҳои решаи шумо маҳкам карда шуда бошанд , парҳези шумо ба шумо кӯмак намекунад, ки табиатан ба таври лозима ҳис кунед. Ғизои ғизо метавонад беэътибор ё беэътиноӣ накунад, вале дар айни замон дар ин ҷо ягон тадқиқот вуҷуд надорад.
Баъзе чизҳое, ки шумо метавонед кор кунед, беҳтар аст ҳосилнокии худро беҳтар кунед:
- Боварӣ ҳосил кунед, ки шумо дар вазни солим ҳастед- на хеле вазнин ё хеле бад.
- Бо парҳези фоидаовар , бо растаниҳои сабзавот ва меваҳои заҳирӣ , равғанҳои солим, монанди равғанҳои зайтун ва чормағз ва сабзавоти солим бихӯред.
- Аз хӯрдани эҳсосот ё хӯроки ғизо халос шавед.
- Дар вақти шабона, дар соатҳои дуруст хоб оред. (Коргарони шабона метавонанд хавфи баланди камхунӣ ва безурётӣ дошта бошанд.)
- Эҳтиёт бошед, вале амалиётро давом надиҳед .
- Андешидани иловаи кислотаи фоликӣ .
- Техникаи ҷисмонӣ ва истироҳатро истифода баред .
Бештар дар бораи чӣ гуна шумо метавонед ҳосилнокиро афзоиш диҳед:
- 8 Бадтарин асбобҳо барои кашонидани параметрҳои шумо
- 10 Роҳҳои мардон метавонанд самаранокии худро беҳтар гардонанд
Вақте ки шумо бо таназзули шумо эҳтиёт бошед,
Шумо бояд дар бораи ҳосилхотирии шумо эҳтиёт бошед, агар яке аз се навъи зерин ба шумо муроҷиат кунед:
- Шумо як ҳафта бе зикри алоқаи ҷинсии бемасъулият дошта бошед.
- Шумо аломатҳои ташвишовар ва ё ягон омилҳои хавфро барои инфиродӣ доред.
- Шумо ду ё зиёда талафоти ҳомиладории муваққатӣ доштед.
Шумо бояд ба табобати духтур муроҷиат кунед, агар яке аз ин чизҳо бо таҷрибаи худ алоқаманд бошад.
Ҳамчунин, агар шумо синни 35-сола ва ё калонсолтар бошед , пас шумо бояд духтурро ба духтур муроҷиат кунед, агар баъд аз шаш моҳ ҳомиладор нашавед. Ин сабаби он аст, ки ҳосилнокии шумо табиатан заифтар мегардад.
Нишондиҳандаҳо ва аломатҳои асосии таваллуд аз инҳо иборатанд:
- Сиклиҳои аминокислота
- Камбизоатӣ одатан бад нестанд
- Вақтҳои хеле вазнин ё хунравии ғайридавлатӣ
- Дарди пӯст ва ё дард дар давоми алоқаи ҷинсӣ
- Норасоии ҷинсӣ (аз он ҷумла норасоии электролизӣ ё libido паст)
Бо вуҷуди ин, ҳар як нафар аломатҳои аломат ё аломати профилактикӣ надорад. Дар асл, ин як ҷуфти ҳамсарон аст, ки онҳо танҳо баъди пайдо кардани ҳомилаашон як моҳ ба таври кофӣ ҳаллу фасл карда мешаванд. Бисёр сабабҳои ночиз будани «суст» ва нишонаҳои равшан нестанд.
Чӣ метавонад камарбанди худро кам кунад ё зарар расонад?
Баъзе чизҳое вуҷуд доранд, ки метавонанд ҳосилнокии шуморо камтар кунанд, ки шумо назорат мекунед. Масалан, тамокукашӣ дар мардон ва занон коҳиш дода мешавад , бинобар ин, таваққуф ба маслиҳат (барои ин ва албатта, бисёр сабабҳои дигар) тавсия дода мешавад.
Сабабҳои дигар барои ҳосилхезии паст дар дохили назорати шумо нестанд. Масалан, ҳосилхезӣ бо синну сол ба поён мерасад. Дар ҳоле, ки шумо метавонед кӯшиш кунед, ки дар синну соли хурдтарини кӯдакон кӯшиш дошта бошед, шумо дар ҳақиқат барои паст кардани ҳосилхезии синну сол ба синну сол вобаста карда наметавонед.
Дар ин ҷо баъзе сабабҳои камдарахтӣ ё камобӣ ҳастанд:
- Синну соли ҳосилхезии занона дар аввали зан ба синну соли 20-солагӣ ва пас аз синну соли 35 оғоз меёбад . Ҳосилхезии мард низ бо синну сол паст мешавад , ҳарчанд ки ба таври назаррас ба назар намерасад. Ҳангоме ки баъзе мардон пас аз синну сол 50 солаанд, заноне, ки баъд аз меноманд, комилан безарар мебошанд.
- Фалаҷи атфетикӣ яке аз сабабҳои асосии пешгирии пањншавии беморињо мебошад. Ҳатто каме вазнин аст, ки метавонад тавлиди занро кам кунад . Одамӣ метавонад боиси мушкилоти ovulation дар занон гардад ва метавонад саломатии шерро дар мардон кам кунад.
- Оқибатҳои тарзи ҳаёти солим : Рӯйхати спиртӣ, истеъмоли аз ҳад зиёд ва маводи мухаддир барои истироҳат метавонад кам бошад. Ин барои мардон ва занон рост аст. Беҳтар аст, одати тарзи ҳаёти осебпазири аҳолӣ (ба монанди хоби кофии кофӣ ё хӯрок хӯрдани хӯрокҳои нокифоя) метавонад каме камтар ҳосилхезиро кам кунад.
- Сирояти рӯдаи репродуктивӣ : Ҳарду мардон ва занҳо пас аз сирояти репродуктивии шадид метавонанд камаҳамият шаванд. Сабаб бештар дар ин сироятҳо бемориҳои тавассути сирояти ҷинсӣ гузаранда (STDs) мебошанд. Дар занҳо, ин метавонад боиси бемории илтиҳоби публит (PID) гардад . Баъд аз он, ки ба STD гузаронидан мумкин аст, мардон метавонанд бефоида гарданд. Бо вуҷуди ин, сироятҳои репродуктивии репродуктивӣ аз ҷониби STD ба вуҷуд намеояд. Масалан, баъзе қоидаҳои тиббӣ метавонанд сироятро ба вуҷуд оранд.
- Блокҳои репродуктивӣ ё бефосилагӣ : Проблемаҳо бо тухмдон, лӯндаҳо, ё бачадон боиси мушкилоти ҳосилхезии занон мегардад. Масъалаҳое, ки бо ташхисҳо, вирусҳои вирусӣ, гепатити профилактивӣ ё витаминҳо метавонанд боиси ҳомиладории мардон шаванд . Бастаҳо ё норасогиҳо метавонанд аз таваллуд (норасоии ғизо), натиҷаи зарари ё тартиботи тиббӣ ё баъд аз беморӣ ё сирояти он пайдо карда шаванд. Бештар аз ҳама, блокҳо аз тарафи ҷабҳаҳо (немисҳо) рух медиҳанд.
- Хонаҳо ё бемориҳои системаи репродуктивӣ : Дурӯғи hormonal дар ҳам мардон ва ҳам занон метавонанд камхарҷиро коҳиш диҳанд ва ҳатто боиси камхарҷӣ шаванд. Масалан, нишондињандањои эндометриозї , синтези поликлинї ва ѓайричашмии тухмии пешакї (њамчунин њамчун ѓайриќонунии тухмии ѓайриќонунї шинохта мешаванд) метавонанд ба узвияти зан оварда расонанд. Testosterone паст метавонад ба бемории ирсӣ оварда расонад.
- Бемории дарунравӣ ё мушкилот : Ҳатто агар беморӣ бевосита ба системаи репродуктивӣ алоқаманд набошад, он метавонад ба ҳосилхезӣ таъсир расонад. Баъзе бемориҳои беморӣ ва бемориҳои ба камхунӣ дар мардон ва занон оварда мерасонанд. Масалан, бемории вирус метавонад ба бефаъолиятӣ оварда расонад, агар мард ё зан ғизо бихӯрад . Диабети қанд ё бемории изолятсия низ метавонад беморӣ гардад.
- Таъсири табобати доруворӣ: Баъзе доруҳо метавонанд дар мардон ва занон камтар ҳосилхезиро коҳиш диҳанд. Масалан, доруҳои аллергия метавонанд хушкии луобгариро хушк кунанд. Баъзе профилҳои зиддитеррористӣ метавонанд барои мардон мушкилоти ҳосилхезӣ расонанд.
- Табобати бемориҳо : Бо назардошти таъсири тарафҳо, табобати бемории саратон метавонад камхарҷиро коҳиш диҳад ва ба мардон ва занон таъсири манфӣ расонад. Он аз табобати саратон истифода бурда мешавад. Шояд мумкин аст , пеш аз табобати саратон , фермент, тухм ва ё ҳомиладорӣ кам шавад.
- Сабабҳои номаълум : Дар бораи як ҷуфти як ҷуфт ҳеҷ гоҳ фаҳмидани чаро онҳо наметавонанд ҳомиладор шаванд. Ин ҳамчун потенсиали номаълуми маълум аст.
Кӣ метавонад кӯмак ва чӣ дар санҷиши мутобиқшавӣ чӣ гуна аст?
Агар шумо зан ҳастед ва эҳсос мекунед, ки шояд мушкилоти ҳосилхезӣ дошта бошед, аввалин шахсе, ки шумо бояд ба духтур муроҷиат кунед . Мардон бояд urologistро бинанд.
Ин хеле муҳим аст, ки шумо ҳам озмуда ҳастед. Боварӣ ҳосил намоед, ки духтурон таҳлили фемематонро барои шарики худ фармоиш медиҳад ва на танҳо таввалудии худро санҷидааст. Набераи мардона танҳо як ё якҷоя бо сирояти зан аст, ки сабаби он ки чаро ҷуфти аққалан на камтар аз 40 фоизи ҳомиладорӣ ба даст меояд.
Санҷиши моддаҳои ғизоӣ асосан вобаста ба хун, таҳлили фондҳо барои мард ва HSG барои зан аст (ки X-ро махсус дорад, ки оё лӯлаҳои резинӣ кушода аст ё не).
Агар шумо дар бораи санҷиши ҳосилхезӣ ғамгинед, шумо танҳо нестед. Кӯшиш кунед, ки санҷиш қадами аввалин барои дарёфти кӯмак аст.
Вобаста аз натиҷаи санҷиши таваллуди шумо, табиб метавонад кӯшиш кунад, ки бо табобати пасти тавлидоти технологӣ ( монанди Климид ) муносибат кунад, ё духтуратон метавонад ба шумо бевосита ба эндокринологи репродуктивӣ муроҷиат кунад.
Системаи эндокринологи репродуктивӣ яке аз мутахассисони болаёқат мебошад. Онҳо одатан дар клиникии таваллуд, якҷоя бо дигар техникаҳои ҳосилхезкунӣ, духтурон ва ҳамшираҳо кор мекунанд. Пас аз он ки шумо ба клиникаи тавлидӣ муроҷиат кунед, санҷиши минбаъда метавонад сурат гирад.
Назари Шумо дар бораи "Озодӣ"
Вариантҳои табобати ҳосилхезии шуморо вобаста ба сабабҳои камсаводиатон вобастаанд.
Баъзе имкониятҳо дохил мешаванд ...
- Тағйирёбии тарзи зиндагӣ
- Зарари вазнин
- Муносибати ҳолати тиббии асосӣ
- Тағйир додани доруворӣ, агар таъсири ҷониби атфоли кӯдакон кам шавад; ҳеҷ гоҳ тағир додан ё қатъ кардани доруворӣ бе муҳокима бо духтур
- Cerrion
- Доруҳои паразитии шифобахш, монанди Климид ё ядроизол
- Доруҳои тазриқӣ
- Набудани, маъмулан пошидании маъмултарин (intravenous) (IUI)
- Дар витамини Витамин (IVF)
- Сатҳи сеюм (бо истифода аз донорони тухм, донорҳои эфирӣ, донорҳои фермерӣ ё таъҷил )
Алҳол ба 90 фоизи пиронсолон бо доруҳо ё ҷарроҳӣ муносибат мекунанд. IVF барои аксарияти ҳамсарони инфиродӣ зарур нест.
Арзиши табобати таваллуд гуногун аст ва инчунин ба фарогирии суғуртаи шумо вобаста аст.
Дар ҳоле ки табобати Климидӣ нисбатан арзон аст (дар байни $ 10 ва $ 50 дар як давра барои табобати асосӣ асосан), як давраи тазриқӣ метавонад якчанд ҳазор долларро сарф кунад ва давраҳои муолиҷавии IVF арзиши $ 15,000.
Табобати органикӣ низ метавонад стресс бошад. Муҳим он аст, ки шумо барои дастгирии худ ғамхорӣ мекунед ва барои худдорӣ кардан вақт ҷудо мекунед.
Агар шумо намехоҳед, ки ба муолиҷаи ноқисулмонӣ пайравӣ кунед
Ҳеҷ кас набояд ба табобати таваллудкунӣ муроҷиат кунад. Ҳамчунин, баъзе ҳамсарон қарор қабул мекунанд, ки бо сабабҳои гуногун аз муоинаи табобат даст кашанд .
Имкониятҳои иловаи таваллудкунӣ аз инҳо иборатанд:
- Идома додани кӯшиши худро ба таври табиӣ санҷидан
- Бо назардошти падару модар
- Бо назардошти қабули
- Ҳаёти кӯдаки бепул зиндагӣ кунед
Кўдакони биологии худ набояд маънои онро дошта бошед, ки шумо дар ҳаёти кўдак иштирок карда наметавонед. Дар ҳоле, ки дар атрофи кӯдакон шояд дар давоми рӯзҳои аввали беморӣ, баъзан баъзе мардон ва занон бо иштироки кӯдакон дар таҷрибаи шифобахшӣ машғуланд.
Чӣ тавр шумо метавонед бо стрессҳои пурқувват намудани стресс мубориза баред?
Вақте, ки шумо ҳангоми таваллуд шудан ба зудӣ ҳомиладор нашавед, он одатан дарк кардани стресс аст . Таҳқиқот нишон дод, ки занони гирифтори беморӣ дараҷаи монанд аз стрессҳои психологӣ мебошанд, ки онҳое, ки бо вируси норасоии масуният, ВНМО ва дардҳои музмини рӯ ба рӯ мешаванд
Мубориза бо потенсиал осон нест. Боварӣ ҳосил кунед, ки шумо худ ғамхорӣ доред . Таклифҳои ҷисмонӣ ба монанди yoga ва acupuncture метавонад фишори таваллудро кам кунад, мисли он ки мушовири ботаҷриба дошта бошад .
Ҳамчунин боварӣ ҳосил кунед, ки ба дастгирӣ аз ҷонибдори кӯшишҳо ( ки аз куҷо шумо мефаҳмед) ва дӯстони «ҳосилхези Мертл» -и шумо кӯмак мерасонад.
Аз Каломи Худо хеле хуб
Ҳар он чи мекунед, лутфан профилактизатсияи худро пинҳон накунед . Ягон сабабе барои хиҷолат намебошанд , ва шумо бояд танҳо бо безурётӣ мубориза баред. Одамон мехоҳанд кӯмак кунанд. Бигзор онҳо.
> Манбаъҳо:
> Чашарро JE, Rich-Edwards JW, Rosner B, Ветлет В. "Таҳқиқоти пешқадами ашёи хӯроквории майна ва антивулятсионӣ". Нашридагии инсон 2007 май; 22 (5): 1340-7. Эпуб 2007 Feb 28.
> Лаббак, Сусан; Лава, Сусан; Турак, Фред; Zee, Phyllis. "Таъсири кори кӯдакон дар хоб ва дараҷаи зӯроварӣ дар каналҳо". Нигоҳубини тандурустӣ барои занон International Сентябри соли 2002; 23: 6 & 7: 703-14.
> Маълумоти фаврӣ дар бораи инфиродӣ. Ҷамъияти амрикоӣ оид ба доруҳои репродуктивӣ.
> Schwerdtfeger KL, Shreffler KM. "Травемаи талафоти ҳомиладорӣ ва потенсиал дар байни модарон ва занони ғайримусалмонаи зани ноболиғ дар Иёлоти Муттаҳида." Journal of Loss and Trauma . 2009; 14 (3): 211-227. Да: 10.1080 / 15325020802537468.
> Stirnannan JJ1, Samson A, Бернард JP, Талабард JC. "Рӯзҳои махсуси консепсияҳо дар давраҳои оқилона натиҷагирӣ мешаванд, ки дар хоҷагиҳои хоҷагиҳои бензол. " Нашри Reprod . 2013; 28 (4): 1110-6. Да: 10.1093 / humrep / des449. Эпуб 2013 Январ 22.